Món chè hạt sen đu đủ kết hợp với nấm tuyết và bạch quả sẽ giúp bạn thanh nhiệt, ngủ ngon, giảm mệt mỏi và đẹp da. Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát
Chè hạt sen

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 1

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm món chè hạt sen đu đủ:

- 8 quả bạch quả (có thể mua tại các tiệm thuốc bắc)

- 1 bông nấm tuyết

- 30 gram hạt sen khô

- ½ (một phần hai) quả đu đủ

- Đường phèn

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 2

Bước thứ nhất(1):

Ngâm hạt sen trong nước ấm khoảng 4 giờ cho nở mềm.

Nấm tuyết ngâm nước nóng cho nở, sau đó xắt mỏng hoặc xé thành từng mảnh nhỏ, trụng nước sôi cho sạch rồi đổ ra rổ để ráo.

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 3

Bước thứ hai(2):

Lột bỏ vỏ cứng và vỏ lụa của bạch quả, luộc mềm.

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 4

Bước thứ ba(3):

Để nấu nhanh và tiện, bạn có thể dùng nồi cơm điện để nấu chè. Cho nấm tuyết, hạt sen và bạch quả vào nồi cơm điện, thêm nước và đun trong khoảng 2 tiếng. Trong quá trình nấu bạn không nên mở nắp kẻo nước sẽ bốc hơi nhiều.

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 5

Bước thứ tư(4):

Đu đủ gọt bỏ vỏ, bỏ hạt và cắt miếng vuông nhỏ.

Khi nồi chè đun được khoảng 2 tiếng thì mở nắp, đổ đu đủ và đường phèn vào, nấu thêm khoảng 20 phút là được.

Món chè hạt sen đu đủ ngon mát, vị ngọt thanh rất "vuốt ve" vị giác. Ăn nóng đã ngon, khi thêm đá lạnh vào thì cũng không kém phần hấp dẫn đâu bạn nhé!

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 6

Bạch quả giúp tăng cường tuần hoàn máu, cải thiện tình trạng giảm trí nhớ, tập trung hay chứng đau đầu... Món chè hạt sen đu đủ kết hợp với nấm tuyết và bạch quả sẽ giúp bạn thanh nhiệt, ngủ ngon, giảm mệt mỏi và đẹp da.

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 7

Mong các bạn thành công và có món chè hạt sen đu đủ thật ngon cho hè này nhé!



2 món chè ngon với nước cốt dừa sẽ giúp bạn giải nhiệt cho cả nhà hè này!
Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 8

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu chè cách nấu chè hạt sen món ngon mùa hè quả đu đủ món ăn vặt món tráng miệng

thịt kho nghệ jean chất nhiều thoà món chiên Cuối tuần chiên chim cút Thit ba roi quán chè phố cổ goi ca keo ngon nau tom Hòa tan vòng 1 chá p món lẩu cá trắm pha chế nước ép ổi banh mi que CACH LAM BANH CHUOI canh chua tự chế vòng tay Bo bít Tết bơ sốt bánh quy tep chien Lật đật Món ngon từ khế cua rang cach lam uc ga ngon banh rán xuong duoi heo Pha chế banh chung gac xào thịt ba chỉ với lá lốt chi súp củ sen lạc rau diep cach nau lau ngon măng chua kết hợp mut ca rot sua sen duot lo khoai tay món bò ăn kèm bún trà sữa thái Canh chua cá rô đồng gỏi tôm Ốc bươu Gà chiên nước mắm lÐ Ð Hoa qua dam Mat hỗn hợp cat heo xao da heo nấu đông cháo gà com bento banh khoai mon Trái Lê mon thit kho ngon Canh Cai chả giò tôm thịt Nga Nguyễn giang sinh cách làm bánh cam muc kho xao thom tự làm chè xoài Họa tiết zic zac cho nhà đẹp sang đậu hũ non mouse dau ngon chùm kem mùa hè da me bánh canh bột lọc và cua Bánh canh bột Bà bầu có ăn vặt được các loại hạt Cún Khang Cách làm Miến gà nấm trộn cua cay chống oxy hóa Chè bưởi pha lau xối ruoc ca chep tag cách muối dưa bao tử Gà chọi đẹp sandwich thit bo trai bo cải cuộn thịt lekima sốt vang sườn xốt chua ngọt salad bo tom Me gà gọt vỏ món ăn sáng mi tom xao thịt xiên nướng sinh to bi do ngon Cách nấu lẫu cá kèo món ngon dễ làm Nộm dạ dày và dưa măng tre sức khỏe ca loc kho sot cay măng tre canh thit bo vùng nem rán giòn Xoi nep chùm ruột cach nau mon luon om chuoi Miến xào ca ri ca Thịt Gà chien nuoc mam canh Gà ngủ ngon cách làm salad Cách làm chả cá nghe KIM CHI bánh kem Cach lam muc nuong váng đậu Thịt lợn kho cach nau cháo lươn thuc uong cach lam nha gung so voi dinh dưỡng